Психотерапия это…?

“Психотерапия это не то, что вы думаете.

Это не лечение болезни.

Это не руководство со стороны мудрого советника.

Это не совместные переживания добрых друзей.

Это не приобретение эзотерических знаний.

Это не демонстрация человеку его ошибок.

Это не новая религия.

 

Она о том, как вы думаете.

Она привлекает внимание к незаметному притворству в том, как вы думаете.

Она отличает то, о чем вы думаете от того, как вы это думаете.

Ее не столько интересует поиск причин, объясняющих то, что вы делаете, сколько значение, которое для вас имеет то, что вы делаете.

Психотерапия занимается тем, как вы думаете.

Тем, как вы живете со своими чувствами, вашим подходом к взаимоотношениям с людьми, имеющими для вас значение.

Она о том, к чему вы стремитесь в своей жизни и как, сами того не желая, вы усложняете ее ради достижения этих целей.

Она помогает увидеть, что изменения, к которым вы стремитесь, уже существуют внутри вас в скрытом виде.

Она дает возможность увидеть и принять отблеск чего-то непреходящего, является вашей сущностью.
Психотерапия это не то, что вы думаете – это то, как вы живете сами с собой в данный момент.”

Джеймс. Ф. Т. Бьюдженталь, доктор психологии

 

С какой бедой приходят люди к психологу? Чаще всего с чувством беспомощности, страха и внутренней убежденностью, что ничего нельзя ни поправить, ни изменить. Одной из коренных причин этого чувства бессилия является определенное желание избежать тягот свободы, а значит, и определенная неспособность взять на себя ответственность за свои проблемы и свою жизнь.

Проблемы не исчезают сами собой. С ними необходимо работать, иначе они остаются вечным барьером на пути роста и развития души. Существует только один способ решения жизненных проблем – решать их. Мы не можем их решить, если надеемся, что за нас их решит кто-то.
Вся жизнь взрослого человека – это последовательность личных выборов, личных решений. Если мы способны полностью принять это – мы становимся свободными людьми. В той же мере, в какой мы не принимаем  этого, мы всегда будем чувствовать себя жертвой обстоятельств.

 

В нашем центре и на сайте Вам предстоит увлекательное путешествие в мир вашей души, ваших эмоций, если Вы выбираете психотерапию и развитие.

Здесь Вы можете плакать и смеяться, замолкать и безудержно болтать, быть откровенным или не упоминать фактов. Вам понадобится все Ваше внимание, вся чуткость к себе, чтобы работать эффективно.

Бернард Шоу сказал: «Люди всегда склонны винить обстоятельства в том, что им не удалось достигнуть того, чего они хотели. Я не верю в обстоятельства. Те, кто преуспел в этом мире, приходят и находят такие обстоятельства, которые им нужны; если же они не могут их найти, тогда они создают их сами.»

Каждый из нас может повлиять на то, какой будет его жизнь в будущем, выбрать тот мир, в котором он хочет жить.

Профессиональное кредо сотрудников нашего центра лаконично и точно выразил психолог Галихан Идрисов:

 

“Мы умеем слушать. Мы учим слушать.

Даже жену (мужа), даже свекровь (тещу).

Слушать своего ангела-хранителя. Учим слушать свою болезнь.

Учим слышать хорошее – в плохом.

Слышать просьбу о помощи – в гневе.

Учим слышать силу – в слабости.

Учим помогать себе. Делиться найденным.

Мы не работаем с методами и методиками.

Мы работаем с Человеком.”

 

С любовью, Людмила Ди

           Наверх